Einzelcoaching & längerfristige 1:1 Begleitung
Einzelcoaching
Einzelcoaching können im Notfall nützlich sein, d. h. wenn du akut ein Thema unbedingt und ganz schnell lösen möchtest und dabei sofort Unterstützung brauchst. Oder sie dienen auch dem Kennenlernen.
Langfristige 1:1 Begleitung
Eine längerfristige Zusammenarbeit ist immer der beste Weg. Denn eine tiefgreifende Veränderung findet nicht über Nacht statt. Es ist ein Prozess, auf den du dich auch einlassen musst. Daher ist es auch sinnvoll, sich auf eine längere Begleitung bewusst einzulassen. Vor allem hilft dir, das Coaching nicht abzubrechen, wenn es mal etwas herausfordernder für dich sein sollte bzw. dir andere “Ausreden und Entschuldigungen” einfallen zu lassen, wie z. B. aktuell keine Zeit oder kein Geld. ;-)
Und so kann dein Weg im 1:1 Coaching konkret aussehen:
1. Persönliche Analyse und Zielsetzung:
- Im Erstgespräch klären wir deine aktuellen Herausforderungen und definieren klare, erreichbare Ziele.
- Du erhältst einen maßgeschneiderten Plan, der dich Schritt für Schritt zu deinem gewünschten Ergebnis führt.
2. Tiefe Selbstreflexion und Blockadenlösung:
- Durch gezielte Fragen und Übungen wirst du dir deiner inneren Blockaden bewusst.
- Wir arbeiten daran, negative Muster zu erkennen und zu durchbrechen, um dein volles Potenzial zu entfalten.
3. Entwicklung und Umsetzung effektiver Strategien:
- Gemeinsam entwickeln wir Strategien zur Stressbewältigung, Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein.
- Du erhältst praktische Übungen und Aufgaben, die dir helfen, das Gelernte im Alltag anzuwenden.
4. Kontinuierliche Unterstützung und Erfolgskontrolle:
- Regelmäßige Sitzungen und kontinuierliches Feedback stellen sicher, dass du auf Kurs bleibst.
- Wir überprüfen deine Fortschritte und passen den Plan bei Bedarf an, um nachhaltige Ergebnisse zu gewährleisten.
Dein Leben von heute kann in 3 Monaten nicht nur schon völlig anders aussehen, sondern sich vor allem auch ganz anders für dich anfühlen.
Hier geht’s direkt zur kostenfreien Buchung.
Von Herzen, Eva