Buch & E-Book
WIE DU DURCH LEBENSKRISEN
DEIN WAHRES SELBST ENTFALTEST

Wie du durch Lebenskrisen dein wahres Selbst entfaltest

In sechs Etappen aus der Krise zurück in deine Kraft

Als gedrucktes Buch und als E-Book

Kennst du das?

Du spürst schon lange, dass es so nicht weitergehen kann. Trotzdem funktionierst du weiter, wahrst nach außen den Schein und fühlst dich innen ohnmächtig und allein. Vielleicht fragst du dich, wie du da je wieder herauskommen sollst.

Ich kenne das. Mit 19 Jahren habe ich mich verliebt und bin 20 Jahre in dieser Beziehung geblieben, auch als sie immer toxischer wurde. Nach der Trennung brauchte ich noch einige Jahre, um vom Überlebenskampf über das Funktionieren zu einem erfüllten Leben zu finden.

Wäre mir all das vorher schon bewusst gewesen, hätte ich mir viel Leid erspart. Deshalb habe ich dieses Buch geschrieben: damit du es leichter hast als ich und deine Krise als Wendepunkt nutzen kannst.

Das erwartet dich

Das Buch führt dich in sechs Etappen und 24 Kapiteln aus der Ohnmacht zurück in deine Kraft:

• Bewusstwerdung und verstehen: Du erkennst, wie es zu deiner Krise kam, und triffst die Entscheidung für dich.
• Ausrichtung und wahrnehmen: Du richtest den Blick nach innen und lässt deine Gefühle wieder zu.
• Aufarbeitung und loslassen: Du deckst alte Überzeugungen und Muster aus deiner Kindheit auf und schließt Frieden.
• Selbstannahme und in die Kraft kommen: Du lässt Angst und Verletzlichkeit zu und übernimmst die volle Verantwortung für dein Leben.
• Neuausrichtung und nach außen öffnen: Du erkennst deine Bedürfnisse, setzt dir Ziele und verlässt deine Komfortzone.
• Wachstum und entfalten: Du erweckst deine Selbstliebe und gehst deinen eigenen Weg.

Dazu bekommst du das Grundwissen, das du wirklich brauchst, lebensnahe Praxisbeispiele und wirkungsvolle Tipps für deinen Alltag. Die Inhalte beruhen auf meinen eigenen Erfahrungen und denen meiner Klientinnen aus vielen Coachings.

„Dieser magische Moment der Bewusstheit, wenn ein Mensch sich selbst erkennt, also wenn Wahrnehmung, Wissen und Verstehen über das Dasein mit einem Mal zusammenkommen, ist ein wahrhaftig berührender Augenblick und unfassbar schön.“ – Eva von Malotky

Gedrucktes Buch oder E-Book?

Du entscheidest, wie du lesen möchtest. Der Inhalt ist in beiden Ausgaben gleich.

Für dich, wenn du …

• gerade mitten in einer Lebenskrise steckst, nach einer Trennung, einem Verlust oder einem Umbruch,
• in einer Beziehung festhängst, die dir nicht mehr guttut,
• schon lange funktionierst und dich selbst dabei verloren hast,
• alte Muster aus deiner Kindheit erkennen und auflösen möchtest,
• bereit bist, die Verantwortung für dein Leben zu übernehmen und deinen eigenen Weg zu gehen.

Das sagen Leserinnen

„Ich werde es einfach weiter empfehlen in meiner Praxis.“ – Manuela, Buchkäuferin

„Super, super wertvoll und super viele Seiten. Ich bin beeindruckt. Einfach weil es so liebevoll ist.“ – Daniela, Buchkäuferin

Wie es weitergeht

• Noch unsicher? Hol dir mein Workbook „Dein Wendepunkt“ mit sieben Impulsen aus dem Buch. → Zum Workbook
• Exklusives Bundle „Dein wahres Selbst“: das gedruckte Buch plus mein vertiefender Videokurs mit 24 Lektionen. Den Videokurs gibt es nur im Bundle, und mein E-Book zum Thema Grenzen setzen bekommst du gratis dazu. → Zum Bundle
• Klarheitsgespräch: Buche dir dein kostenfreies Klarheitsgespräch mit mir. → Termin buchen

Über mich

Ich bin Eva von Malotky, Autorin und Coach. Ich unterstütze Frauen dabei, ihre Blockaden, Traumata und Ängste nicht nur systemisch, sondern auch energetisch aufzulösen. So finden sie zurück in ihre volle Schöpferkraft und erschaffen sich ein selbstbestimmtes, liebevolles Leben und erfüllte Beziehungen.

Systemisch-integrative Coach · Humanistisch-integrative Job- & Karrierecoach · Bewusstseinscoach · Hypnosecoach · Emotional Trauma Healing Coach

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Das gedruckte Buch kommt versandkostenfrei innerhalb Deutschlands, das E-Book steht dir direkt nach dem Kauf zum Download bereit.